Es gibt etliche Therapiemöglichkeiten, die helfen:

• Sprechen Sie über Ihr Alkoholproblem mit Menschen, denen Sie vertrauen, denn ein Gespräch entlastet und hilft Ihnen, den nötigten Abstand zu gewinnen
• besuchen Sie Selbsthilfegruppen, die Menschen dort können Sie verstehen und unterstützen
• wenden Sie sich an Ihren Hausarzt oder eine Suchtberatungsstelle

Beratungsstellen im Internet

Im Internet bietet die BZgA Hilfe, z. B. eine Suchmöglichkeit nach Beratungsstellen, geordnet nach Süchten und Regionen. Die Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen (DSH) listet auf ihrer Internetseite unter der Rubrik «Einrichtungssuche» ebenfalls Kontaktdaten zahlreicher Anlaufstellen auf.

http://www.bzga.de/

http://www.dhs.de/einrichtungssuche/online-suche.html

Suchtnotruf Köln e.V. – Notruf-Nr. 0221-19700
Floriangasse 31
50937 Köln
Tel.: 0221 19700
EMail: suchtnotruf@web.de

Cicada – Schutz vor Sucht
Ohmstraße 26/28
50677 Köln
Tel.: 0221 372396
EMail: info@cicada-koeln.de
Internet: www.cicada-koeln.de

Diakonisches Werk Köln
Suchtberatungsstelle für Alkohol- und Medikamentenabhängige Menschen Rechtsrheinische Beratungsstelle
Graf – Adolf – Str. 22
51065 Köln
Tel.: 0221 356 50 60-1 oder -2
Internet: www.diakonie-koeln.de
Offene Sprechstunde: jeden Dienstag von 14:00 bis 15:00 Uhr